Masaż tajski

Dla kogo:

Masaż tajski jest przede wszystkim polecany osobom, które pozbawione są energii i odczuwają zmęczenie. Daje on wiele korzyści osobom, które na co dzień pracują w stresie i są narażone na prace w niekorzystnych warunkach dla ciała i ducha. Masaż tajski odpręży całe ciało i zadziała na nie rewitalizująco.

Na czym polega:

Masowana osoba jest ubrana w luźne, wygodne ubranie i leży na specjalnym materacu o umiarkowanej giętkości. Masaż jest suchy (bez oliwy). Masażysta  posługuje się nie tylko palcami, ale również przedramionami, a nawet łokciami, stopami i kolanami. Nacisk  powoduje uczucie głębokiego odprężenia. Łączy on w sobie bardzo powolne i rytmiczne uciskanie mięśni w celu ich rozluźnienia, a następnie ich rozciągnięcia w celu zwiększenia zakresu  ruchów.  Osoba masowana przyjmuje wiele pozycji : leżenia przodem, tyłem, bokiem oraz postawy siedzącej i odwróconej.

Efekty:

Masaż usuwa napięcia z mięśni i stawów jednocześnie je wzmacniając, w efekcie czego poprawia ich elastyczność i uwalnia od bólu głowę, plecy, ramiona, kark czy nogi. Poprawia jakość snu, przynosi ulgę w psychicznym zmęczeniu oraz w stanach depresji. Zbawiennie wpływa na problemy czynnościowe narządów wewnętrznych, poprawia perystaltykę jelit i przemianę materii, wspomaga odtruwanie organizmu z nagromadzonych toksyn, a także pobudza krążenie krwi i limfy wzmacniając odporność.